whatsapp

Search

In Stock

Zaman ve Stres Yönetimi Eğitimi Sertifikası

Eğitimin Amacı
Stres ve Zaman Yönetimi Eğitimi ile katılımcıların;

Zaman ve stres kavramını harmanlayarak zamanı stressiz bir şekilde kullanmayı sağlamak ve aynı zamanda bunu günlük hayata uygulayabilmek,
Zamanı yönetebilen bir kişi olarak uzun ve çok çalışmak yerine ,işlerini daha kısa ve pratik bir şekilde yerine getirerek iş ve aile hayatında daha başarılı olmak konularında bilgi edinecektir.

Kimler katılabilir?
Özel ve iş hayatında stresle baş etmede zorlanan herkes,
Zaman yönetiminde kendini tanımak ve geliştirmek isteyen herkes,

Yöneticiler,

Stres ve zaman yönetiminde sıkıntı yaşayan tüm kişiler,

İnsan Kaynakları Birimi Çalışanları.

600,00  349,00 

Zaman Nedir?
Zaman çoğunlukla yeterli olmadığından şikayetçi olduğumuz, her zaman tasarruf etmeye çalıştığımız, çoğunlukla kaybettiğimiz bir şeydir. Zamanın olmayışı stres ve baskılara neden olmaktadır. Zaman çok kıt bir kaynaktır; eğer zamanı doğru yönetemiyorsak, hiçbir şeyi doğru yönetmemiş oluruz.

Stres Nedir?
Stresin günümüzde bir çok tanımı olmasına rağmen, bu tanımların ortak özelliği insan vücuduna ve psikolojik yapısına olan etkilerinin çok büyük olduğudur.

Programın amacı, zaman ve stres kavramını harmanlayıp zamanı stressiz şekilde kullanmayı sağlerken buna bir çeşit beden terbiyesi de diyebiliriz. Bu eğitimi zamanı doğru kullanmayan insanlar tercih edebileceği gibi, sadece yoğun stresle çalışan/yaşayan insanların bu sorununu çözümleyebileceği ve günlük hayata uygulayabilmesi temel amaçtır.

  • Zaman Nedir?
  • Girişimci ve Zaman
  • Zamanı Etkin Kullanmak
  • Nereden Başlamalısınız?
  • Kişisel Zaman Analizi
  • Zamanı Etkin Kullanan Başarılı Yönetici
  • Örgütlerde Zaman Kullanımı ve Planlanması
  • Zamanı Daha Verimli Kullanmak
  • Zaman Kullanmayı Engelleyen Faktörler
  • Zaman Yönetiminde 7 Eylem Alanı
  • Yönetim Görevleriyle İlgili Zaman Tuzakları
  • Mackenzie Kılavuzu
  • Stresin Sebepleri
  • Stresin Ölçümü/Ölçekleri
  • Stresin Etkileri (Sonuçları)
  • Stres Yönetimi
  • Bedensel Egzersizleri
  • Solunum Egzersizleri
  • Örgütlerde Stres ve Yönetimi (Alt program olarak sunulmaktadır.)

Sertifika Süreci:

Başvurunuz alındıktan sonra sertifikalarınız adresinize kargolanır.

Sertifikanız kargo ile adresinize ulaşır.

Sertifika üzerinde uzaktan eğitim ibaresi yer almamaktadır.

Sertifikanız ömür boyu geçerlidir, ıslak imzalı ve üniversiteden doğrulanabilir.

Sertifikanızda Yer Alacak Bilgiler:

Üniversite adı,
Eğitimin Adı ve Saati,
Tarih
Ad ve Soyad,
Sertifika Numarası,
Üniversitenin Logoları ve Islak İmza.

Subscribe
Bildir
guest
Inline Feedbacks
View all comments

Bestsellers

Meditasyon Nefes Koçluğu Eğitim Sertifikası

600,00  349,00 
(0 Reviews)
– Doğal nefes, nefesin doğal ritmi, gözlem ve yorum yeteneği. – Nefesin anatomisi; İskelet sistemi, omurga ve merkezi sinir sistemi, solunumda aktif olan kasları geliştirme ve rahatlatma yöntemleri. – Bir nefes çalışması olarak yoga; asana, pranayama ve dhyana. – Çakraların temel prensipleri, meridyenler teorisine giriş ,elementler. – Tao felsefesi ve chi dengesi pranayama, meditasyon egzersizleri. – Bedensel ve zihinsel sağlığın, duygularlar ve bilinçaltı ile ilişkisi. – Panik Atak, depresyon, uykusuzluk, migren, fibromiyalji, astım, kilo problemi, nefes darlığı gibi rahatsızlıklarda nefes tedavi yöntemleri. – Duyu, odaklanma, konsantrasyon ve gevşeme çalışmaları.

Peyzaj Uzmanlığı Sertifikası

750,00  500,00 
(0 Reviews)
Eğitim Süreci: Eğitim programı, uzaktan eğitim formatında hazırlanmıştır. Eğitimlere katılım için belirli bir gün ve saat sınırlaması yoktur. Dilediğiniz yer ve zamanda, internete bağlı olduğunuz tüm cihazlardan takip edebilirsiniz. Eğitimler, satın aldığınız günden itibaren konular hakkında kendinizi güncel tutmanız ve tekrarlayabilmeniz adına süresiz olarak açık kalacaktır. Sertifikaların aktif olabilmesi için eğitim tamamlama zorunluluğu vardır.

Büro Yönetimi - Yönetici Asistanlığı Eğitimi Sertifikası

650,00  350,00 
(0 Reviews)
Büro Yönetimi ve Yönetici Asistanlığı programının temel amacı, bu programın eğitimini alan kişiyi işletmelerin ne şekilde işlediği konusunda bilgilendirerek, karşılaşılan problemler karşısında durum analizi yapabilme yeteneğini benimsetmek ve yöneticinin yardıma ihtiyaç duyduğu her konuda fikir yürütmek ve işleri düzene sokmak gibi faaliyetler konusunda bilgilendirmektir.

Back to Top
Product has been added to your cart